Alla inlägg den 21 oktober 2010
Hittar man något nöje med att gräva sin egna grav? Jag tkr det är sjukt fel av folk som inte mår bra fysiskt eller psykiskt att plåga sig själv med flötig mat eller innesittande... fast sen så är det upp till var och en.... men jag skulle aldrig döda mig själv...eller självplåga mig... medvedet! Dom senaste dagarna har jag fått sådan självinstinkt...en positiv sådan... vi har slutat med en massa saker (jag o emil) såsom att dricka cola, äta efter 19.00 på kvällen :) sen så har vi börjat promenera mera och försöker vara mer sociala med varandra och andra... sånt som är viktigt för ett psykiskt och fysiskt välmående... och jag mår bättre än någonsin :) Nu är de dax med träningen också...börja med Zumban igen... o sen köra styrka och kondition... älskar löpbandet och crosstrainer... så bara att köra på :)
Nu till annat....har jobbat i två dagar nu... en dag på femman o en på trean... femman är andå "hemma" fortfarande... men börjar trivas bättre o bättre på trean...:) Personalen är jätte mysig där också... men går inte jämföras med femman förstås...;) Imorgon är jag ledig... har till o med kryssat ur mig på besched för att jag ska ha möte med min superduktiga coach...:) Jag trivs med han massvis... han kan nog få mig på fötter igen :) Ingeting är omöjlig tydligen ;)
Näe promenix med Zindra i snön....:) Sen sova... nämnde jag att tidiga kvällar ingår i mitt "nya" liv... nu ska jag försöka gå ner i vikt igen :)
See ya...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 | |||
11 | 12 |
13 |
14 | 15 |
16 |
17 |
|||
18 |
19 |
20 |
21 | 22 |
23 |
24 | |||
25 |
26 | 27 | 28 |
29 |
30 |
31 |
|||
|